:: hidung berdarah~?? ::

tiba2 td hidung berdarah..

mmg hari neh tak sehat sgt..

td pg dada sakit2..

ckp pasal hidung berdarah..

antara puncanya :

• Selsema
• Suhu dalam badan terlalu tinggi (neh mgkn sbb idung ak bedarah.kot~)
• Alahan
• Menghembus nafas terlalu kuat
• Kekeringan mambran mukus(selaput lendir) seperti merekah dan berkerak
• Berlakunya kecederaan seperti mengorek hidung jauh ke dalam atau patah hidung
• Tekanan darah tinggi atau sesuatu penyakit ketumbuhan

 sib baik time tu kt toilet~

so..ak wat mcm neh~ ;p

 

haha!! lawak jah~

basuh guna air byk3!!!

neh antara cara2 nk stopkan hidung yang berdarah~ (:

1. Picit secara lembut semua bahagian hidung dan bernafas melalui mulut. Lakukannya selama 10 minit tanpa berhenti.
2. Jangan baring. Bangun dan bongkokkan badan ke hadapan (jangan mendongak ke atas. Ini akan menyebabkan darah mengalir turun ke kerongkong).
3. Bersihkan darah dengan menggunakan tisu atau kain lembap.
4. Letakkan ais (hancurkan ais dalam kain yang bersih) ke dahi dan pipi

info daripada infosihat. 


Sekian, terima kasih! working hour da habis (: saya mau pulang!